Şişkocuk's Logboek, 13 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
79 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2023:
1894 kcal Vet: 101,23g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 177,47g.   Ontbijt: Patates Kızartması, Bal, Ekmecik Kepekli Ekmek, Mayonez, Süzme Peynir, Arnavut Ciğeri. Diner: Cacık, Patlıcan Musakka, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Dondurma, M&M's Draje. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Şişkocuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.