Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3293 kcal
|
Vet: 101,07g | Eiwit: 229,60g | Kolhy: 368,58g.
Ontbijt: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Almare Sockeye Wildlachs, Avocado, Ja! Bagels mit Sesam, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Alpro Plant Protein, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Banane. Lunch: Butter, Äpfel, Harry Körner Balance Toast, Heinz Beanz in Tomaten-Sauce, Ei. Diner: Bibigo Kimchi, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Edeka Bio Ahornsirup, Edeka Putenschnitzel , Cocktailtomaten, Basmati-Reis, Magerquark, Gurke (mit Schale), Möhren, Avocado. Snacks/Andere: Mangos, Edeka Knuspermüsli Triple Choc, ESN Designer Whey Dark Cookies & Cream, Magerquark, Milch 1,5%, Alnatura Ahornsirup Grad A, Hanfsamen, Weizenkeime, DM Bio Erdnussmus, Himbeeren, Banane, Reismehl, Bodylab24 Whey Protein Butterkeks. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|