Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 34,90g | Eiwit: 79,12g | Kolhy: 155,09g.
Ontbijt: Роял Моти Манго, Чай с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сметана 20%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Арбуз, Чернослив в Шоколаде, Чай с Молоком, ВкусВилл Голубика, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Diner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сметана 20%, Каравай Ржаное Чудо, Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Сиртаки Фета, Помидоры, Овсяноблин. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Newa Nutrition Протеин Ваниль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daria stops eating's Gewicht Geschiedenis
|