yani kiswoyo's Logboek, 12 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
98,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2023:
921 kcal Vet: 42,45g | Eiwit: 44,19g | Kolhy: 96,58g.   Lunch: Bihunku Bihun Asam Pedas, Tempe Bacem, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Diner: Kacang Ayam Kacang Telor, Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Sayur Tahu Toge. Snacks/Andere: Tempe Goreng, Top Coffee Gula Aren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yani kiswoyo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.