Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2015
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 92,32g | Eiwit: 177,84g | Kolhy: 190,00g.
Ontbijt: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Parmovo 1Up, Selex Succo Pompelmo, Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata, Misura Fette Biscottate, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Star Gran Ragù Classico, Barilla Spaghetti Integrali, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite. Diner: Myprotein Oats & Whey Bar, Proteine +++. Snacks/Andere: Pane Bianco, Formaggio Latteria, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Proteine del Riso MP, Omega 3-6, Gensan Blockbar, Sterzing Yogurt Magro. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|