Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2015
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 74,94g | Eiwit: 70,42g | Kolhy: 199,62g.
Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Café Expresso, Materne Confipote Fraise, Baguette. Lunch: Milka Choco Twist, Andros Compote Pomme Cassis, Danone Fjord, Auchan Emmental Râpé, Paella aux Fruits de Mer, Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites). Diner: Sandwich Wrap de Viande, Volaille ou Poisson, Légumes. Snacks/Andere: Sol à Sol Yerba Mate, Café Expresso. meer...
|
|
3419 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jpbourgeon's Gewicht Geschiedenis
|