Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 75,77g | Eiwit: 51,26g | Kolhy: 140,03g.
Ontbijt: Milbona High Protein Pudding Haselnuss , Milbona Quark Magerstufe, Aldi Kiwi, Aldi Haferflocken. Snacks/Andere: Alesto Nussmix mit Pistazien , Rischart Pistazien-Tiramisu, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2823 kcal
|
Activiteit:
Malerarbeiten/Streichen - 6 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren en 31 minuten, Rusten - 7 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
12 aug 23 door lid: anmogu64
|
klasse 🤗👍 weg gehext? 🤣🤣🤣
12 aug 23 door lid: #ungeschminkt
|
Nö, weggefahren! 😂
Motorradfahren verbraucht viel Energie.💪
12 aug 23 door lid: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abraxsa's Gewicht Geschiedenis
|