Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 37,22g | Eiwit: 51,60g | Kolhy: 119,85g.
Ontbijt: Yamazaki My Roti Gandum. Lunch: Kubis, Lee Kum Kee Saus Tiram, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Bihun Goreng, Nasi Putih, Sate Taichan, Pastel, B.J. Bawang Merah Goreng. Snacks/Andere: Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrie eritrya's Gewicht Geschiedenis
|