Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 44,18g | Eiwit: 46,73g | Kolhy: 182,48g.
Ontbijt: Жар Свежар Киш с Курицей, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Помидоры, Тайны Востока Хумус с Паприкой и Петрушкой, Челны Хлеб Хлеб Серый. Diner: Свитлогорье Творожный Сырок с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом в Глазури, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Перекресток Печень Запечённая с Овощами. Snacks/Andere: Варенье, Кокос, Магнит Апельсин, Компот Ягодный, Курица Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|