Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 50,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 56,91g | Eiwit: 75,66g | Kolhy: 95,88g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Творог 9%, Орехи Кешью, Курага. Lunch: Стрепсилс Леденцы, Курага, Нектарины, Орехи Кешью, Скумбрия Холодного Копчения, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Орехи Кешью, Курага, Кефир 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, За Родину Килька с Овощами по-Венгерски . Snacks/Andere: Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tin89063233871's Gewicht Geschiedenis
|