Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2023
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 58,64g | Eiwit: 46,79g | Kolhy: 100,83g.
Ontbijt: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Purely Inspired Collagen Peptides, Great Value Lactose Free Whole Milk. Lunch: 365 Seaweed Rice Crackers, Great Value Mixed Nuts, Winn-Dixie Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. Diner: HEB Broccoli & Cheese Quiche, Coast King Green Onions, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Snacks/Andere: Pepperidge Farm Chocolate Raspberry Milano Cookies, Great Value Lactose Free Whole Milk, Black Tea. meer...
|
|
1545 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 8 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kokokirby's Gewicht Geschiedenis
|