Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2023
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 21,15g | Eiwit: 147,11g | Kolhy: 12,57g.
Ontbijt: Омлет с Молоком. Diner: Печень Говяжья, Куриное Филе, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|