Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2023
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 113,65g | Eiwit: 132,32g | Kolhy: 151,94g.
Ontbijt: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Печень Трески, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Сернурский Сырзавод Печенье Рикоттини, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой). Lunch: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Бонджорно Рикотта Ванильная. Diner: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Голден Яблоко , Замороженная Вишня, Нектарин, Чизкейк из Рикотты с Печеньем Бомббар Шоколад (с), Велес Суджук. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|