Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 17,19g | Eiwit: 57,10g | Kolhy: 144,90g.
Ontbijt: Yamazaki My Roti Gandum. Lunch: Lee Kum Kee Saus Tiram, Bakso Daging Sapi, Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kubis, Lee Kum Kee Saus Tiram, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah. Snacks/Andere: Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrie eritrya's Gewicht Geschiedenis
|