Quendoliin's Logboek, 10 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2023
139,6 kg Tot nu toe verloren: 25,4 kg.    Nog te gaan: 39,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2023:
3064 kcal Vet: 161,75g | Eiwit: 179,85g | Kolhy: 213,07g.   Ontbijt: Bleib Gesund Power-Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Bayernland Mozarella Wrap. Na Lunch: Walnüsse, More Nutrition More Clear Pure Apple Juice. Diner: Grünländer Mild & Nussig, Hofmaier Landschinken, Géramont Weichkäse, Kerrygold Butter, Lidl Kürbiskernbrot . Na Diner: Géramont Weichkäse, Gut & Günstig Feinschmecker Salami, Lidl Kürbiskernbrot , Kerrygold Butter. Snacks/Andere: More Nutrition Total Vegan Chocolate Fudge, Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Daim Mini, Babybel Mini Babybel. meer...
4061 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

34 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Quendoliin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.