Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2023
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 70,02g | Eiwit: 138,13g | Kolhy: 117,00g.
Ontbijt: От Мартина Семечки Солёные Белые, Сухогруз Мясо Кальмара, Перекресток Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, California Gold Nutrition Омега-3, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Крекер чечевичный, Крекер чечевичный. Lunch: Boombar Протеиновое Мороженое, Печень тушеная. Diner: От Мартина Семечки Солёные Белые, Snaq Fabriq Эскимо, Жареная или Запеченная Курица, Bombbar Low Calorie Ice, БРЕЦЕЛЬ Чиабатта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агуша Пюре Яблочное, California Gold Nutrition Омега-3, Куриное Филе. Snacks/Andere: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Малина, Голубика. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|