Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 50,12g | Eiwit: 154,74g | Kolhy: 186,06g.
Ontbijt: Egg, Souper Salad Raisins, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Banana, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Diner: Seattle Sutton's Healthy Eating Chicken Udon Bowl (1200). Snacks/Andere: Northern Catch Chunk Light Tuna in Oil, Nestle Boost Max Rich Chocolate, Watermelon, Walnuts. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|