nurcanozkan's Logboek, 10 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2023
64,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2023:
993 kcal Vet: 33,80g | Eiwit: 74,99g | Kolhy: 98,80g.   Ontbijt: Zeytinyağı, İçim Beyaz Peynir, Sütaş Eritme Krem Peynir, Yumurta, Tahıllı Ekmek. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Gün Kurusu, Yoğurt, Yeşil Elma, Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nurcanozkan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.