Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 71,39g | Eiwit: 64,40g | Kolhy: 146,41g.
Ontbijt: Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Эконива Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Dove Конфеты, Майонез, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Рис с Овощами. Diner: Lindt Горький Шоколад 85%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Спагетти. Snacks/Andere: Сладуница Чизикейк. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Androliy's Gewicht Geschiedenis
|