mohamed erko's Logboek, 09 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
78,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2023:
1018 kcal Vet: 43,90g | Eiwit: 36,74g | Kolhy: 123,73g.   Lunch: Croissant au Chocolat, Lipton Thé Vert Classique. Diner: Daunat Bulle Fraîcheur Océane, Daunat Sandwich Thon Crudités. Snacks/Andere: Pêche Plate, Pomme. meer...
4048 kcal Activiteit: Vélo elliptique 1 - 1 uur en 11 minuten, Apple Health - 22 uren en 49 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.