Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 77,06g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 13,75g.
Ontbijt: São Braz Capuccino com Canela, Frimesa Creme de Leite, Café, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Café, Santa Clara Nata, Café. Lunch: Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Sambiquira, Myftnesspal Panceta de Porco, Carne de Porco Assada, Taco Costela de Porco Assada, Frimesa Linguiça Toscana. Snacks/Andere: Frimesa Linguiça Toscana, Frimesa Presunto Cozido, Condor Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernanda A. de Lara's Gewicht Geschiedenis
|