Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 39,32g | Eiwit: 126,39g | Kolhy: 179,64g.
Ontbijt: Daco Bello Amandes Effilées , Primeur Banane , Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Herbalife Formula 1 Chocolat Orange, Herbalife PDM. Lunch: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Fromage Blanc 0%, Castagno Riz Noir Biologique, Courgette. Diner: Saumon Cuit, Galette de Courgette. Snacks/Andere: Banane, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Auchan Skyr Myrtille, Galette de Riz, Lait de Soja, Herbalife F1 Yuzu Fruit de la Passion, Herbalife PDM. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polak_2.0's Gewicht Geschiedenis
|