Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2023
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 20,66g | Eiwit: 64,71g | Kolhy: 126,63g.
Ontbijt: Nestle Shreddies, Whole Milk. Lunch: White Rice, Vegetable Curry. Diner: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Andere: Gin, Schweppes Indian Tonic Water. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|