Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 44,95g | Eiwit: 134,73g | Kolhy: 195,20g.
Ontbijt: Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Prozis Whey Isolate Zero. Lunch: Coop Avocado, Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva. Diner: Tre Mulini Spaghetti Integrali, Petto di Pollo, Carne, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Andere: Mandorle, Fiocchi di Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Alessandro Mazzulli's Gewicht Geschiedenis
|