|
BMI 31.2
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 42,57g | Eiwit: 111,68g | Kolhy: 62,52g.
Ontbijt: Woolworths Fat Free Smooth Plain Cottage Cheese, Scrambled Egg, Bokomo Provita Wholewheat. Lunch: Baby Corn, Tuna in Water (Canned), Mini Cucumbers, Mange Tout Peas, Carrots, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Diner: Ocean Basket Grilled Kingklip, Reduced Fat Cappuccino, Roasted Vegetables, Pinot Noir Wine. Snacks/Andere: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Freshpak Rooibos. meer...
|
|
2614 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Koken - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Garmin - 0 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of a lil princess's Gewicht Geschiedenis
|