I was 😳 shocked….getting more serious about upper body workouts…just regular movement…
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 15,22g | Eiwit: 132,24g | Kolhy: 28,68g.
Ontbijt: ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Bean and Ham Soup (Home Recipe), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Broccoli. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: ISO pure ISO pure Protein powder, Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis
|