Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2023
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 84,78g | Eiwit: 94,32g | Kolhy: 182,19g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo, Del Monte Avocado. Lunch: Simply Nature Apple Cider Dressing, Gouda Cheese, Cinnamon Apple Chips (15g), Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Tai Pei Mini Vegetable Spring Rolls (3), Green Elephant Jasmine Rice, Chicken Stir Fry. Snacks/Andere: Cookies & Cream Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|