Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2023
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 65,03g | Eiwit: 41,49g | Kolhy: 189,19g.
Ontbijt: Brioche, Carrefour Gelée Mûre, Lidl Pain Sportif, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Diner: Carrefour Liégeois Vanille sur Lit de Caramel , Abricots, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Leerdammer Original, Épi d'or Petits Pains Grillés Froment, Odyssée Rillettes de Thon, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Vinaigre de Vin Saveur Échalote , Crème Fraîche Épaisse, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Andere: Lanvin Escargot, Nestlé Extrême Vanille Fraise, Thé (Brassé). meer...
|
|
2590 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Strijken - 2 uren, Zitten - 2 uren, Autorijden - 40 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 10 uren en 5 minuten, Rusten - 1 uur en 17 minuten, Winkelen - 1 uur, Stofzuigen - 14 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Kleding Wassen - 25 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Lezen - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Koken - 14 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|