Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2023
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 81,75g | Eiwit: 163,81g | Kolhy: 219,96g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Diner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Куриное Филе Вареное, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Пискаревский Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина 4%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Snacks/Andere: Яблоко, Пятерочка Киви, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Абрикосы. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|