Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 15,05g | Eiwit: 57,28g | Kolhy: 171,09g.
Ontbijt: Pisang, Buah Naga, Diamond Low Fat Milk, Bob's Red Mill Rolled Oat. Lunch: Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Dada Ayam, Kacang Kapri, Kubis, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Wortel, Kentang Rebus. Diner: Jeruk Bali, Pisang, Diamond Low Fat Milk, Bob's Red Mill Rolled Oat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okayanti.nl's Gewicht Geschiedenis
|