Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2023
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 33,72g | Eiwit: 72,24g | Kolhy: 160,71g.
Ontbijt: Porridge, Café. Lunch: Aldi Beurre 40%, Pain Complet, Soupe de Légumes. Diner: Auchan Gruyère, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Soupe de Légumes, Pain Complet. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cybouleth's Gewicht Geschiedenis
|