|
На месте сегодня...ХОЧУ в 62*кг!
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 71,15g | Kolhy: 129,72g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Бородинский, Песочное Печенье, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Спагетти, Сметана, Щи с Мясом. Diner: Хлеб Черный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Snacks/Andere: Коломенское Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Чай с Лимоном. meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur en 30 minuten, Naaien - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|