Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2023
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 48,23g | Eiwit: 81,51g | Kolhy: 138,89g.
Ontbijt: Энержи Драйн Эффект, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пеликан Паштет из Говяжей Печени, Вафли творожно-овощные. Lunch: Макароны Отварные, Уксус, Растительное Масло, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Равис Желудки Куриные в Собственном Соку. Diner: Кальмары гриль, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Яичница (с Целым Яйцом), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Horeca Select Бальзамический Уксус, Зеленый Листовой Салат, Магнит Перец Болгарский Гриль, Руккола, ITLV Маслины без Косточки, Хохланд Творожный Сыр, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Томатами. Snacks/Andere: NL International Батончик Energy Life Двойной Шоколад, Шампиньоны Гриль, Черешня. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|