Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2015
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 34,46g | Eiwit: 51,72g | Kolhy: 187,79g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Lipton Thé. Lunch: Carrefour Saucisses de Volaille, Poires, Baguette, Haricots Verts, Baguette. Diner: Poires, Danone Yaourt Nature, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Soupe de Légumes, Baguette. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Poires, Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose), Kiwi, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikinotress's Gewicht Geschiedenis
|