|
В связи с разводом приятный такой отвес 😂 нервы дело такое, да и плюс жара - есть не хочется
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 77,99g | Eiwit: 78,72g | Kolhy: 207,28g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, не Молоко Миндальное Молоко, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Ванилью, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Lunch: Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , не Молоко Миндальное Молоко, Активиа Биойогурт Чернослив. Diner: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Индейка в Сметане, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. Snacks/Andere: Cheetos Ветчина и Сыр, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Пятерочка Арахис в Кокосе, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Магнит Банан, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|