Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2023
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 39,68g | Eiwit: 78,14g | Kolhy: 59,44g.
Ontbijt: Thé sans Sucre. Lunch: Vin de Table Blanc, Jambon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Prunes, Nectarines, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Oeuf Brouillé, Whisky. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rescator's Gewicht Geschiedenis
|