Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2023
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 53,50g | Eiwit: 111,52g | Kolhy: 166,58g.
Ontbijt: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Простоквашино Творог 2%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Дербентское Коньяк, Coffee, Milford Сахарозаменитель. Lunch: Арбуз. Diner: Бульбаш Зубровка, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Kuhne Уксус из Белого Вина, Пятерочка Лук Репчатый, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Подсластитель, Russian Cucumber, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Bell Peppers, Пятерочка Помидоры, Russian Boiled Chicken Breast. Snacks/Andere: Лидер Yes! Fruit. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 14 minuten, Rusten - 10 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|