Elena Zira's Logboek, 05 aug 23

Красивая циферка.
77,7 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2023:
992 kcal Vet: 43,57g | Eiwit: 59,84g | Kolhy: 87,97g.   Ontbijt: Ярче Молоко 2,5%, Огурец, Золотые Луга Йогурт Белый 2,5%, Волков Соус Американский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Золотые Луга Йогурт Белый 2,5%, Борщ с Курицей. Diner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Огурец, Золотые Луга Йогурт Белый 2,5%, Волков Соус Американский, Ярче Молоко 2,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elena Zira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.