jeffwillians49's Logboek, 04 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
75,3 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 augustus 2023:
1384 kcal Vet: 80,08g | Eiwit: 71,90g | Kolhy: 96,70g.   Ontbijt: Cinnamon Raisin Biscuit, Fried Egg, Freshly Squeezed Orange Juice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Butter, Coffee, Cinnamon Raisin Biscuit, Fried Egg, Freshly Squeezed Orange Juice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Butter, Coffee. meer...
1879 kcal Activiteit: total gym Pilates - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jeffwillians49's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.