wannabhealthier's Logboek, 04 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
115,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 augustus 2023:
538 kcal Vet: 16,66g | Eiwit: 26,83g | Kolhy: 71,04g.   Ontbijt: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips, Rice Bowl Enriched Long Grain White Rice, Apples, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great job, Mike!!!  
04 aug 23 door lid: ZenusWarriorPrincess

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.