Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 65,02g | Eiwit: 84,13g | Kolhy: 118,03g.
Lunch: Continente Pão de Forma Integral, Compal Grão de Bico, Cerejas Doces, Morangos, Vinho Tinto de Mesa, Hacendado Salmão Ao Natural , Ovo Cozido, Tomates, Alface. Na Lunch: Campofrío Fiambre Peru Fumado, Continente Pão Integral. Diner: Vinho Tinto de Mesa, Tomates, Costeleta de Cordeiro. Snacks/Andere: Peras. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis
|