Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 146,87g | Kolhy: 117,08g.
Ontbijt: Egg White, Coffee-Mate Zero Sugar Chocolate Caramel, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ore-Ida Diced Hash Brown Potatoes. Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light. Diner: Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Good & Gather Classic Guacamole Singles, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Snacks/Andere: Meijer Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whocares2017's Gewicht Geschiedenis
|