Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2023
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2418 kcal
|
Vet: 141,90g | Eiwit: 95,91g | Kolhy: 179,78g.
Ontbijt: Голден Яблоко , Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебец Сырный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Diner: Торт, Черешня, Шашлык из Свинины, Абрикосы. Snacks/Andere: Вино Сухое, Паста с Морепродуктами, Устрицы, Картофель Фри, Огурец (с Кожурой), Ikea Купата. meer...
|
|
2888 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 31 minuten, Rusten - 12 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|