Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 64,13g | Eiwit: 148,31g | Kolhy: 203,87g.
Ontbijt: Peito de Frango, Ovo, Qualitá Queijo Muçarela, Pão Francês, Café. Lunch: Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela. Diner: Pão Francês, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango. Snacks/Andere: Indaiá Refri Guaraná, Torta de Frango, Qualitá Uva com Sementes, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
60epouco's Gewicht Geschiedenis
|