Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 36,86g | Eiwit: 196,34g | Kolhy: 232,24g.
Ontbijt: Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins, Hy-Vee Beef Cube Steak, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Diner: Falafelim Falafel, Culver's Grilled Chicken Sandwich, Culver's Mashed Potatoes & Gravy. Snacks/Andere: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Nestle Boost Max Rich Chocolate, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|