Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
208 kcal
|
Vet: 3,76g | Eiwit: 21,03g | Kolhy: 23,21g.
Ontbijt: Киви. Lunch: Русский аппетит Кондитерские Посыпки , Фругурт Йогурт 1,5%, Лужайкино Творог Обезжиренный . meer...
|
|
1367 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
♡juwQKAA♡(166)'s Gewicht Geschiedenis
|