Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 64,70g | Eiwit: 113,68g | Kolhy: 190,05g.
Ontbijt: Gamesa Galletas Marias, Kiwi, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Fresco, Cebollas, Coliflor, Huevo. Lunch: Pepino (Pelado), Mayonesa, Tortillas de Maíz, Pico de Gallo, Pescado Empanizado. Diner: Super Human Whey Proteín Proteína de Suero de Leche Sabor Chocolate , Mangos, Okko Linaza Semilla Entera , Lala Lala 100 +Proteína Light, Danone Yoghurt Griego Natural sin Azúcar , Avena. Snacks/Andere: Pan de Plátano (con Margarina). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiagrl59's Gewicht Geschiedenis
|