Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 45,95g | Eiwit: 146,63g | Kolhy: 147,79g.
Ontbijt: Яичный Белок, Яйцо, Лаваш Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Перловка Отварная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Виноград, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiya.pruglo's Gewicht Geschiedenis
|