Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 29,46g | Eiwit: 83,23g | Kolhy: 223,25g.
Ontbijt: Bolo de Aipim, Café. Lunch: Yoki Farinha de Mandioca, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Diner: Native Açúcar Demerara, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo. Snacks/Andere: Água de Coco, Banana, Qualitá Uva sem Semente Crimson. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
60epouco's Gewicht Geschiedenis
|