fatshame22's Logboek, 02 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
79,1 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 augustus 2023:
2017 kcal Vet: 86,08g | Eiwit: 114,57g | Kolhy: 110,93g.   Ontbijt: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs. Lunch: Sugar, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Diner: Sauvignon Blanc Wine , Kerrygold Pure Irish Butter, Couscous (Cooked) , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks. Snacks/Andere: Hoody's Keto Trail Mix, Honeydew Melons , Grand Marnier Grand Marnier. meer...
1694 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hard to believe that I skipped over 175 pounds entirely. Weighed myself twice as could not believe it.  
02 aug 23 door lid: fatshame22
Great job!!! 
02 aug 23 door lid: ZenusWarriorPrincess
Awesome! 
02 aug 23 door lid: erikahollister

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fatshame22's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.